Portugal 🇵🇹

La flor nacional de Portugal es la Lavanda

 

 

La lavanda es un género de plantas de la familia de las lamiáceas.

La lavanda es un arbusto mediterráneo de hoja perenne que alcanza una altura de hasta 80 cm y se planta de octubre a marzo.

La lavanda adora el sol y necesita un suelo bien drenado, de neutro a alcalino. La planta soporta bien las condiciones de sequía y sufre en condiciones de humedad, especialmente en invierno.

Produce flores de color púrpura, que contienen altos niveles de aceite esencial. El aceite esencial de lavanda está reconocido en todo el mundo como un producto comercial respetado, con muchos usos medicinales y de otro tipo.

Tiene una toxicidad muy baja y presenta una notable actividad antiséptica y antimicrobiana. Las flores de lavanda son muy ricas en néctar y atraen a las abejas y otros polinizadores.

Una vez cortadas y secadas, se utilizan como materia prima en la industria del perfume.

La lavanda también se cultiva como planta ornamental, ya que «roba el espectáculo» cuando se utiliza en arreglos florales.

Hay muchas especies de lavanda que se pueden cultivar, pero la variedad más famosa y aromática es la lavanda de hoja estrecha (Lavandula angustifolia), que también produce un aceite esencial de gran calidad.

La vida media de las plantas sanas y productivas es de 12 años, mientras que algunas variedades pueden alcanzar incluso los 20 años en excelentes condiciones de cultivo.

La lavanda puede adaptarse y florecer en jardines con la belleza de lo silvestre, así como en jardines de casas de campo y jardines formales, bajo los rosales, Muchas especies de lavanda también prosperan en la maceta en casa.

El cuidado de la Lavanda

Es hermosa, se ve delicada, pero la lavanda no tiene grandes exigencias como planta. También crece por sí solo en suelos rocosos, puede soportar el calor y el frío, pero no condiciones extremas como las heladas.

Una opción ideal no solo para el jardín, sino también para el balcón, la lavanda no necesita cuidados especiales. Regar una o dos veces por semana durante el primer año es suficiente. El riego posterior una vez por semana satisface sus necesidades.

Si eliges la lavanda para un espacio interior, entonces debes asegurarte de proporcionarle la luz que necesita, colocándola junto a una ventana y también rotando la maceta a intervalos regulares para que la luz llegue a todos lados. También se necesita una buena circulación de aire en el espacio cerrado.

Cuidado con el riego excesivo, puede causar pudrición:

Ten en cuenta los siguientes consejos que resumen los cuidados de la lavanda en unas pocas líneas.

-Dale a la lavanda 6 o más horas de sol cada día.
-Regar con un poco de agua. …
-Plante en áreas bien drenadas o camas elevadas. …
-Si su suelo es arenoso, mezcle un poco de grava para mejorar el drenaje.
-Asegúrese de tener un buen flujo de aire alrededor de las plantas si tiene mucha humedad.

Pon lavanda en tu hogar y en tu vida y ámala.

La gracia, el refinamiento, el lujo, la fragancia única y las hermosas flores que atraen la mirada describen el encanto de la lavanda, mientras que sus propiedades, conocidas desde la antigüedad, debido a sus más de 150 ingredientes, que mejoran la salud y el bienestar, siguen siendo relevantes hoy en día.

El aceite esencial de lavanda es uno de los más populares en todo el mundo por sus propiedades relajantes y calmantes.

Los usos de la lavanda se remontan a tiempos muy lejanos e incluyen la mejora del apetito, el estado de ánimo, el tratamiento de problemas gastrointestinales y el estrés.

En la actualidad, los múltiples usos de la maravillosa lavanda van desde la aromaterapia hasta el control de los efectos secundarios del tratamiento del cáncer.

La fragancia de los aceites de la planta de lavanda parece contribuir a la calma y el bienestar, y también se dice que ayuda a reducir la ansiedad, el estrés y posiblemente el dolor leve.

La lavanda también destaca por sus propiedades reconstituyentes, ya que en combinación con otros aceites esenciales e ingredientes, puede utilizarse en el cuidado facial y corporal,

La lavanda se recomendaba antiguamente como remedio contra el insomnio. Por ello, la gente solía llenar sus almohadas con flores de lavanda para disfrutar de una mejor calidad de sueño,

Hoy en día, la aromaterapia utiliza la lavanda para tratar los dolores de cabeza, el nerviosismo y la ansiedad. En las terapias de masaje, la lavanda parece funcionar como sedante y relajante del sueño.

Tenga en cuenta que en Alemania, el té de lavanda ha sido aprobado como suplemento para tratar los trastornos del sueño, la inquietud y la irritación del estómago.

El aceite esencial de lavanda incluso parece haber ayudado a mejorar la condición causada por un tipo de alopecia, como lo demuestran las investigaciones que lo utilizan junto con el tomillo, el romero y el cedro.

Sin embargo, los investigadores no estaban seguros de cuál era el aceite que tenía el efecto más fuerte y que provocaba el crecimiento del cabello en los participantes.

El Instituto Nacional del Cáncer de Estados Unidos informa de que la aromaterapia con lavanda puede ayudar a los pacientes a controlar los efectos secundarios del tratamiento del cáncer. La aromaterapia también puede ayudar a los adultos que sufren demencia.

Muchas personas disfrutan del agradable aroma de la lavanda y afirman que les ayuda a sobrellevar una amplia gama de afecciones difíciles, como la ansiedad, el insomnio e incluso los dolores menstruales.

Aunque la investigación científica no es suficiente sobre la eficacia de las propiedades de la lavanda, ésta tiene muchos beneficios que podemos probar con el consejo, siempre, de nuestro médico.

 

Es la flor nacional de Portugal. 

 

Otros datos de interés sobre Portugal

 

  • Su capital es Lisboa. 
  • La superficie es de 92.212 km². 
  • El número de habitantes es de 10,28 millones (2019). 
  • La densidad de población es de 112 habitantes por Km2.

 

¿Cuál es la moneda oficial de Portugal?

 

  • Euro.

 

¿Qué idioma se habla en Portugal?

 

  • Portugués. 

 

¿Cuál es el prefijo telefónico de Portugal?

 

  • El prefijo telefónico es +351.

 

¿Cuáles son las universidades más conocidas de Portugal?

 

 

¿Qué PIB tiene Portugal? 

 

  • El producto interno bruto es de 202.466 M.€

 

¿Qué tipo de clima tiene Portugal?

 

  • Clima mediterráneo. 

 

¿Qué índice de percepción de corrupción tiene Portugal?

 

  • Portugal tiene 64 puntos en el índice de percepción de la corrupción que publica la Organización para la Transparencia Internacional.

 

¿Cuál es la renta per cápita de Portugal?

 

  • La renta per cápita es de 19.640 €

 

¿Qué código de matrícula tiene Portugal?

 

  • El número de matrícula es PT

 

¿Qué código ISO Alpha 2 y Alpha 3 tiene Portugal?

 

  • ISO 3166, PT – Alpha 2
  • PRT – Alpha 3.

 

¿Cuál es la zona horaria de Portugal?

 

  • La zona horaria de Portugal (GMT+1).

 

¿Qué extensión de dominio o TLD tiene Portugal?

 

  • La extensión de dominio es .pt

 

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